La celulitis es uno de los dolores de cabeza tanto de mujeres obesas como de mujeres delgadas mas que un problema de grasa es es constitución de actores genéticos y hormonales, la buena alimentación y el ejercicio constante ayudan a combatirla. Se recomienda hacer esta dieta desintoxicante hasta dos veces por semana.
Esta dieta no soluciona, ni cura la celulitis, pero ayuda a verse mejor.
Beber 1 litro y medio de agua mineral separada de las comidas.
En ayunas: Un vaso de jugo (zumo) natural de pomelo (toronja)
Desayuno: Una infusión, prefiblemente té. Yogur diet natural, o de frutas. Una cucharada de germen de trigo.
Almuerzo: Un jugo (zumo) de zanahorias con apio y manzana verde. Ensalada de lechuga, pepino y tomate. Soufle de calabaza. (batir una clara de huevo, con calabaza hervida y pisada; colocarla al horno.
Merienda:Un jugo natural de pomelo (toronja).
Cena:Un filete de pescado, envuelto en aluminio y cocinado 10 minutos a la plancha, o al horno muy caliente. Condimentar con especias; utilizar perejil y ajo.
Antes de acostarse: Un vaso de jugo natural de pomelo (toronja). Antes de tomar la desición de hacer la dieta consulte con un especialista.
Fuente : www.yupimsn.com