El estudio sobre "El papel del pan en la dieta de la mujer" en Madrid, constata que las mujeres a medida que se hacen mayores se preocupan más por el peso y optan por eliminar el pan de su dieta, sin tener en cuenta los perjuicios que conlleva para su alimentación.
Alimentación saludable
El pan en las dietas
Ensalada de Pasta
Las ensaladas de pasta se convierten en un plato excelente, pues contienen "todos los nutrientes y micronutrientes, son bajas en calorías y por tanto no engordan, aportan energía, fibra, disminuyen el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y además son muy apetecibles", afirman los especialistas.
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